Que necesitas para sentirte libre

¿Qué necesitan las personas para sentirse libres?
¿Qué necesita cada uno de nosotros?

Para quien está en prisión, la liberación es el momento más esperado.

Luego del encierro, la libertad causa una inmensa satisfacción en una persona. Sin embargo, luego de dejar la cárcel, muchos son quienes no encuentran un proyecto que llevar adelante y no logran vivir una vida de personas "libres".
Comparemos este fenómeno con la historia de Viktor Frankl: un psiquiatra que vivió tres años preso en un campo de concentración nazi. A pesar de estar cautivo, verse obligado a realizar tareas inhumanas, ser víctima de las peores humillaciones y testigo del asesinato de sus seres queridos, Frankl afirmó haber encontrado un "espacio de libertad" durante aquellos años.


Descubrió que, incluso en la mayor esclavitud, él podía conservar la libertad de decidir cómo sentirse y qué pensar.

Estos dos ejemplos tan opuestos tienen algo en común: aportan otra visión de la libertad... Comúnmente, pensamos que la libertad es una condición "externa" y que ser libre, es tener la posibilidad de vivir sin la opresión, sujeción, o dominación de otros. Por esto, cuando sentimos que nos falta libertad, la exigimos "hacia afuera" (exigimos más libertad política, económica, de expresión, etc).

Pero si realmente fuera así, si la libertad fuese sólo una condición externa, los liberados de prisión se sentirían personas libres y el esclavizado Frank no.

La libertad no es sólo una condición externa, sino también un estado interno. Esta nueva forma de ver la libertad, tiene más que ver con una decisión, que con una situación. Ella nos ayuda a entender que la esclavitud, nace en muchas de las decisiones que tomamos, en los valores a partir de los cuales decidimos y en las prioridades que consideramos al momento de elegir.

Partiendo de esta nueva forma de concebir la libertad, reflexionemos sobre algunas de las "prisiones" que nos esclavizan a diario...

    - El tiempo: cuando nos sentimos "prisioneros del tiempo", ¿no será que decidimos colocar las urgencias, por encima de las cosas que son importantes para nosotros?

    - La sociedad: cuando nos sentimos "prisioneros de la mayoría", ¿no estaremos poniendo la voz de la sociedad, por sobre nuestra propia voz?

    - Las relaciones: cuando nos sentimos "prisioneros de una relación", ¿no habremos decidido colocar las necesidades del otro, por sobre las nuestras?

    - La moda: cuando nos sentimos incómodos con nuestra imagen, ¿no ocurrirá que le damos más peso a las apariencias, que a nuestro bienestar interior?

    - El sistema: toda vez que nos creemos "prisioneros del sistema", ¿no estaremos anulando nuestra capacidad de cambiar las cosas?

    - Las comodidad: cuando algo nos molesta y no hacemos nada, ¿no estaremos optando por la alternativa más cómoda?

Nuestras verdaderas "prisiones" no son ni el tiempo, ni las relaciones, ni el sistema... sino nuestros miedos, que se manifiestan en nuestros paradigmas y nuestros hábitos. En pocas palabras, aquello que nos impide sentirnos libres no son las restricciones externas, sino los obstáculos internos.

Por lo tanto, el límite a nuestra libertad, es un límite de crecimiento interno. Sólo cuando crecemos interiormente y vencemos las prisiones mentales y emocionales que construimos, podemos sentirnos libres... Sea cual fuere nuestra situación, cuando dejamos de aprender, de cambiar, de mejorar y de crear cosas nuevas, nos sentimos esclavos... incluso ante una gran libertad externa!

Si no crecemos interiormente, podemos ser "libres de" (es decir, tendremos libertad externa), pero nunca seremos "libres para" (no tendremos libertad interna para decir aquello que es mejor para nosotros).

De hecho, hoy tenemos más libertad económica e intelectual que nuestros antepasados y -sin embargo- seguimos sin sentirnos "totalmente plenos". Gozamos de una mayor libertad de expresión que décadas atrás, pero seguimos teniendo enormes problemas de comunicación. Somos dueños de nuestro tiempo, pero siempre sentimos que nos hace falta "más"...

Estas brechas nos demuestran que, para ser totalmente libres (externa e internamente), necesitamos cultivar y valorar el crecimiento personal. Para vivir una libertad plena, es preciso superar todas las formas de esclavitud propias, que nos impiden cambiar y mejorar.

Albert Camus decía que "la libertad es nada más que la oportunidad de ser mejor". Sólo cuando aprovechemos esta oportunidad, nos sentiremos verdaderamente libres.

 


Me gusto la nota, lo interesante de la experiencia de Víktor Frankl (el psiquiatra que sobrevivió a un campo de concentración), es que demostró que aquellas personas que tenían un "plan", que tenían una "causa", fueron las que lograron sobrevivir.

Uno de los "miedos" modernos es la incertidumbre económica. Nadie tiene del todo claro qué será de su futuro. Nadie se siente del todo confortable con lo que gana y con lo que tiene.

    - Cuál es "su" plan para enfrentarse a este problema ?
    - Tiene una "estrategia" que le permita enfrentarlo ?

    Sabía que el 95% de la gente NO LO TIENE ?

Por extraño que pueda parecerle, mucha gente sabe dónde irá de vacaciones este año (e incluso el que viene), le ha dedicado muchas horas a planificar el estudio de sus hijos... pero NO TIENE IDEA de cómo manejar sus finanzas !!

Desde ya que eso no es su culpa !!, es casi seguro que en su casa no se lo enseñaron, en su colegio tampoco y, para peor, nada sale en nuestra "maestra" moderna... la televisión !!

Aprender a manejar el dinero, tener un PLAN para entenderlo, es una de las tareas MAS IMPORTANTES en su vida.

Compartir
  • cbalvarez

    El trabajo de Frank tiene mucho de estoicismo. El estoicismo es un movimiento filosófico que va mucho más allá de la reminiscencia de la palabra \'estoicismo\' que asociamos a \'resignación\'.<br /><br />En el siglo pasado un psicólogo (Albert Ellis) desarrolló una terapia, llamada racional-emotivo-conductual, que se basa en parte en el estoicismo: un resumen rápido es que no nos dañan los hechos, sino la interpretación que hacemos de los mismos. Y sobre estas tenemos cierto control.<br /><br />Los libros de Ellis son algo así como \'autoayuda científica\', emho, muy recomendables.<br /><br />http://es.wikipedia.org/wiki/Estoicismo

Deja tus comentarios

Post comment as a guest

0

El nuevo Dos Ideas.

Nuevo logo, nuevo buscador, nueva portada, podcast mensual... ¡y muchas novedades más!

Más novedades en Dos Ideas

Los Comentarios.

Irma Chacon
Hola necesito informacion para citar esta informacion es muy importante!!!!
Arq
Buenas tardes. hay alguan herramienta para documentar arquitecturas de software?
Hi . . . I like your commenting stage really I like your work with deeply, Thanks for providing us t...
EFRAIN DELGADO
ME HA DADO UN MEJOR PANORAMA Y NUEVAS IDEAS
Robyir Loreto
jeje...siempre hago referencia a ese cuento a las personas que se quejan de lo que les cobro

Inspiración.

"Si tú tienes una manzana y yo tengo una manzana e intercambiamos las manzanas, entonces tanto tú como yo seguiremos teniendo una manzana cada uno. Pero si tú tienes una idea y yo tengo una idea, e intercambiamos las ideas, entonces ambos tendremos dos ideas"

Bernard Shaw